أدعية وآيات عن السكينة وراحة البال

بوابة أهاليل للمتعة والفائدة-- أدعية تمنح الإنسان النشاط والقوة والحيوية من أجل حل مشاكله، و إضفاء الراحة الى نفسه.

نقدم لك في هذا المقال آيات وأدعية عن السكينة والطمأنينة، من القرآن الكريم، يمكنك قراءتهم والاطلاع عليهم، عندما تشعر باليأس والإحباط الشديد، الذي يسيطر عليك ويقلل من طاقتك ومجهودك، يمكنك قراءتهم من خلال السطور التالية.
نسأل الله لنا ولكم الراحة والسكينة والطمأنينة يا رب...

آيات عن السكينة والطمأنينة

قوله تعالى: {ثُمَّ أَنْزَلَ اللَّهُ سَكِينَتَهُ عَلَى رَسُولِهِ وَعَلَى الْمُؤْمِنِينَ}
قوله تعالى: {وَقَالَ لَهُمْ نَبِيُّهُمْ إِنَّ آيَةَ مُلْكِهِ أَنْ يَأْتِيَكُمُ التَّابُوتُ فِيهِ سَكِينَةٌ مِنْ رَبِّكُمْ}
قوله تعالى : {لقَدْ رَضِيَ اللَّهُ عَنِ الْمُؤْمِنِينَ إِذْ يُبَايِعُونَكَ تَحْتَ الشَّجَرَةِ فَعَلِمَ مَا فِي قُلُوبِهِمْ فَأَنْزَلَ السَّكِينَةَ عَلَيْهِمْ وَأَثَابَهُمْ فَتْحًا قَرِيبًا}
قوله تعالى: {إِذْ يَقُولُ لِصَاحِبِهِ لَا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا فَأَنْزَلَ اللَّهُ سَكِينَتَهُ عَلَيْهِ وَأَيَّدَهُ بِجُنُودٍ لَمْ تَرَوْهَا}
قوله تعالى: {هُوَ الَّذِي أَنْزَلَ السَّكِينَةَ فِي قُلُوبِ الْمُؤْمِنِينَ لِيَزْدَادُوا إِيمَانًا مَعَ إِيمَانِهِمْ}
قوله تعالى: {إِذْ جَعَلَ الَّذِينَ كَفَرُوا فِي قُلُوبِهِمُ الْحَمِيَّةَ حَمِيَّةَ الْجَاهِلِيَّةِ فَأَنْزَلَ اللَّهُ سَكِينَتَهُ عَلَى رَسُولِهِ وَعَلَى الْمُؤْمِنِينَ}

أدعية الطمأنينة من القرآن الكريم

اللهم امنحني السكينة لأتقبل الأشياء التي لا أستطيع تغييرها، والشجاعةَ لتغيير الأشياء التي أستطيع تغييرها، والحكمة لمعرفة الفرق بينهما.
اللهمّ إنّي أدعوك وأرجوك أن تُعينني في أمري وتيسّره لي، اللهمّ كن لي عونًا ونصيرًا وحسيبًا، اللهمّ يسّر لي أمري، واشرح لي صدري، واحلل عقدة من لساني، اللهمّ وفِّقني وأرح بالي، وأنزل عليَّ السكينة والطمأنينة والراحة، فإنّ أمري كلّه بين يديك، اللهمّ اجعل النّجاح والتوفيق حليفي برحمتك وفضلك يا ذا الجود والكرم.
اللهم أرِح بالي واجعلني مطمئنة آمنة، اللهم سخّر لي خير شريك يخافك ويخشاك، اللهم اجعل القرآن الكريم دليل حيرتي، واجعله راحة لقلبي، اللهم علّمني منه ما نسيت، وذكّرني منه ما جهلت، إنك عليم مجيب الدعوات، اللهم أجب دعائي بكل خير.
اللهمّ إنّي أسألك بالًا مرتاحًا، وقلبًا خاشعاً، ولسانًا عامًرا بذكرك، اللهمّ إنّك مَن تكن معه فقد فاز ونجى، اللهمّ كن معي.
اللهمّ أبعد عني الخوف والهمّ، والغمّ، والحزن، اللهمّ اجعلني مرتاحًا قانعًا، اللهمّ إنّك القادر المقتدر، فاقدر لي الراحة والطمأنينة والنجاح والفلاح والتوفيق يا ذا الجلال والإكرام، يا حي يا قيوم.
اللّهم إني أسألك بقدرتك التي حفظت بها يونس في بطن الحوت، ورحمتك التي شفيت بها أيوب بعد الابتلاء أن لا تبقِ لي هما ولا حزناً ولا ضيقاً ولا سقماً إلّا فرجته.وإن أصبحت بحزن فأمسيني بفرح، وإن نمت على ضيق فأيقظني على فرج، وإن كنت بحاجه فلا تكلني إلى سواك، وأن تحفظني بحفظك الجميل.
اللّهم إنّك لا تحمّل نفساً فوق طاقتها فلا تحملني من كرب الحياة ما لا طاقة لي به وباعد بيني وبين مصائب الدنيا كما باعدت بين المشرق والمغرب إنك علي كل شيء قدير.
اللهمّ إنّي استودعتك كل ما قرأت وفهمت؛ فردّه إليّ عند حاجتي إليه، اللهمّ إنّك تعلم بحالي وأنت الغني عن سؤالي، اللهمّ أنزل عليّ سكينة من عندك، واجعلني من المهتدين. اللهمّ إنّي وكّلت أمري إليك، وفوّضت أمري إليك، فافتح عليَّ فتوح العارفين، وآتني فضلًا من فضلك يا عزيز يا رحيم.
يا مسهَلْ الشديد و يا ملين الحديد و يا منجز الوعيد و يا من هو كل يوم في أمر جديد، أخرجني من حلق الضيق إلي أوسع الطريق بك ادفع ما لا أطيق.
يا فارج الهمّ ويا كاشف الغمّ فرّج همي ويسرّ أمري، وأرحم ضعفي وقلة حيلتي وارزقني من حيث لا أحتسب يارب العالمين، يا ودود يا كريم يا جبار السماوات والأرض يا هادي القلوب اهدي قلبي.
اللهمّ إنّي سلّمتك أمري، ووكّلتك كل ما يهمّني، فكن لي خير وكيل يا رب العالمين، اللهمّ دبِّر لي أمري فإنّك خير من يُحسن التدبير.
اللهمّ ارحمني وعافني واعفُ عنّي، اللهمّ اهدِ حيرتي بالقرآن، اللهمّ ارضَ عنّي واسلل سخيمة قلبي، اللهمّ قرّبني إليك، واجعلني من أهلك وخاصّتك، اللهمّ اجعل بالي مرتاحًا، وقلبي مطمئنًا يا رحمن يا رحيم.
اللَّهمَّ إنِّي أستخيرُكَ بعِلْمِكَ وأستقدِرُكَ بقدرتِكَ وأسأَلُكَ مِن فضلِكَ العظيمِ فإنَّكَ تقدِرُ ولا أقدِرُ وتعلَمُ ولا أعلَمُ وأنتَ علَّامُ الغُيوبِ، اللَّهمَّ فإنْ كُنْتَ تعلَمُ أن خطوبتي من فلان أو فلانة خيرًا لي في دِيني ومَعاشي وعاقبةِ أمري، فقدِّرْه لي ويسِّرْه لي وبارِكْ فيه، وإنْ كان شرًّا لي في دِيني ومَعادي ومَعاشي وعاقبة أمري، فاصرِفْه عنِّي واصرِفْني عنه وقدِّرْ لي الخيرَ حيثُ كان ورضِّني به.
اللهم إني أسألك أن تيسّر لي كل خير، وتصرف عني كل شر، اللهم إني أسألك راحة تامة في أمري، وانشراحًا لخاطري وصدري، اللهم اجعل حياتي سعيدة، اللهم وفقني لما تحبه وترضاه. اللهم لا تكلني لنفسي طرفة عين، اللهم اجعل نفسي آمنة مطمئنة منشرحة قانعة، اللهم أعطني من خيرك العظيم يا أرحم الراحمين.
اللهم يا مجيب دعوة الداع إذا دعاك، ويا دليل الحائر إذ أتاك، اللهم إني أرجوك وأدعوك أن تهديني للخير وتدلني إليه، اللهم يا حليم يا عليم يا قدوس يا كريم دلّني للخير واصرف عني الشر.

أدعية راحة البال قصيرة

وليس أمام الإنسان سوى اللجوء الى الله تعالى من أجل بث كل المشاعر الإيجابية في قلبه ونفسه، من سعادة وفرح واطمئنان، وبالتالى التأثير الإيجابي على حياته، ومنحه المزيد من الإستقرار النفسى والهدوء.

أنت ثقتي ورجائي واجعل حسن ظني بك شفائي.
اللهم اعوذ بك من شر النفاثات في العقد ومن شر حاسد إذا حسد.
بسم الله الرحمن الرحيم طريقي والرحمن رفيقي، والرحيم يحرسني من كل شيء يلمسني.
اللهم فرج همي. اللهم فك كربي. اللهم ابعد عني الشر. استغفر الله العظيم.
لا اله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين.

دعاء يريح القلب والنفس

بالاضافة الى أن تلك الأدعية تمنح الإنسان النشاط والقوة والحيوية من أجل حل مشاكله، والتخلص من تلك الأزمات وبالتالي إضفاء الراحة الى نفسه.

اللهم إليك مددت يدي، وفيما عندك عظمت رغبتي، فاقبل توبتي، وارحم ضعف قوتي، واغفر خطيئتي، واقبل معذرتي، واجعل لي من كل خير نصيباً، وإلى كل خير سبيلاً برحمتك يا أرحم الراحمين.
اللهم أنت الحليم فلا تعجل، وأنت الجواد فلا تبخل، وأنت العزيز فلا تذل، وأنت المنيع فلا ترام، وأنت المجير فلا تضام، وأنت على كل شيء قدير.
اللهم لا تحرمنا سعة رحمتك، وسبوغ نعمتك، وشمول عافيتك، وجزيل عطائك، ولا تمنع عني هباتك لسوء ما عندي، ولا تجازني بقبيح عملي، ولا تصرف وجهك الكريم عني برحمتك يا أرحم الراحمين.
اللهم إني أعوذ بك من فتن الدنيا، اللّهم قوّ إيماني.