كلنا نعرف أن جمال المرأة والحفاظ على نعومتها تعتبره من أهم الأولويات, فهو الأمر الشاغل لكل واحدة منهن, يبدأ الإهتمام بجمالها عند الإستيقاظ في الصباح بغسول الوجه وينتهي ليلاً بماسك للوجه, لكن هناك عادات خاطئة عند العناية بالبشرة, ضررها أكثر من نفعها, لذلك يجب التوقف عنها مباشرة.

ما هي الاشياء التي تضر البشرة؟

1- إهمال تنظيف الوجه من المكياج قبل النوم

إبقاء المكياج ومستحضرات التجميل على الوجه لفترات طويلة له أضرار على خلايا البشرة قد يؤدي إلى تلفها, لذلك لابد من إزالتها بإستخدام مزيل صحي غير مضر للبشرة ومن ثم تنظيف الوجه بالماء قبل النوم.
 

2- الإفطار في تقشير البشرة

تقشير البشرة يعتبر من الخطوات الأساسية والمهمة لكل السيدات للتخلص من خلايا الجلد الميتة المتراكمة على البشرة, ولكن الإفراط في ذلك يسبب الجفاف الزائد للجلد وبعدها تحفيز الغدد الدهنية لإفراز كمية كثيرة من الدهون لترطيب البشرة.

3- وضع المكياج أثناء ممارسة التمارين الرياضية

أثناء ممارسة التمارين الرياضية يقوم الجسم بفرز كميات كبيرة من العرق, لهذا قد يؤدي العرق لذوبان مستحضرات التجميل وسد المسامات وعدم السماح للبشرة بالتنفس وإخراج العرق بشكل طبيعي وسليم, مما يؤثر سلباً على نضارة البشرة وقد ينتهي بظهور إلتهابات جلدية.

4- إزالة الشعر الزائد بعد الاستحمام

يجب تجنب إزالة الشعر بعد تعرض الجسم للماء لفترة تزيد عن 10 دقائق, لأن هذه الفترة كافية لأن تكون البشرة رقيقة وحساسة وسهلة التجعد, مما يعمل على صعوبة الوصول إلى جذور الشعر.

5- ترطيب جزء من البشرة وإهمال أجزاء أخرى

من أكثر الممارسات السيئة عند عملية ترطيب الجسم هي إهمال ترطيب أجزاء كبيرة من البشرة وإقتصار عملية الترطيب على الأجزاء المكشوفة فقط مثل اليدين والوجه, بشرة الجسم كاملة بحاجة مماثلة للترطيب الدوري والمستمر, مثل منطقة الأرداف والثدي والقدم والرقبة لحماية البشرة من التجاعيد المبكرة.

6- إهمال الواقي الشمسي

إهمال وضع الكريم الواقي من الشمس يؤدي إلى تعرض البشرة للأشعة فوق البنفسجية والتي تعمل على ظهور تجاعيد البشرة والبقع البنية.

7- فرك العينين

منطقة العين من أكثر مناطق الجسم حساسية وتهيجاً عند ممارسة أي عادة خاطئة, لذلك لابد من الحرص على عدم فركها سواء بقصد أو بغير قصد, لآنه هذا قد يعجل في ظهور التجاعيد والهالات, لذلك الإقلاع عن هذه العادات فوراً للحفاظ على جمال ونضارة العيون.

8- استخدام الصابون التجاري

من أكثر العادات المضرة بالبشرة أيضاً هو القيام بغسل الوجه بإستخدام الصابون التجاري المصنع من المواد الكيميائية التي تضر بالبشرة, لذا يجب استبداله بغسول تنظيف لطيف كما ينصح بإستخدام الصابون الطبي الغني بالمواد الطبيعية.

9- لمس البقع بالأيدي

البثور أو البقع هي نوع من أنواع حب الشباب, وهي تظهر نتيجة زيادة الدهون في المسامات, حيث يؤدي ملامسة البثور بأصابع الأيدي لزيادة الأمر سوءاً لأنه يتسبب ذلك في نقل البكتيريا الموجودة في اليدين إلى بشرة الوجه مما قد يكون محفز أيضاً على انتشار البثور في أجزاء مختلفة من البشرة.