الدورة الشهرية، والمعروفة أيضًا بالحيض أو الطمث، هي عملية طبيعية تحدث للنساء البالغات. تتمثل الدورة الشهرية في سلسلة من التغيرات الفسيولوجية التي تحدث في جسم المرأة شهرياً استعدادًا لإمكانية حدوث حمل.

تبدأ الدورة الشهرية عادة خلال سن المراهقة، حيث يبدأ الجسم في إفراز هرمونات تؤدي إلى نمو المبيضين وتكوين بطانة رحمية سميكة. إذا لم يحدث حمل، يحدث انخفاض في مستويات الهرمونات مما يؤدي إلى تقشر البطانة الرحمية وخروجها من الجسم عبر المهبل، وهذه العملية تعرف باسم الحيض.

مدة الدورة الشهرية تختلف من امرأة لأخرى، ولكنها عادة تستمر من 21 إلى 35 يومًا، ومدة الحيض نفسها تكون عادة من 3 إلى 7 أيام. تختلف أعراض وشدة الحيض من امرأة لأخرى، حيث يمكن أن تشمل آلام أسفل البطن وتعب وتغيرات مزاجية وغيرها من الأعراض.

تهدف الدورة الشهرية إلى تحضير الجسم لاستقبال وتكوين الجنين في حالة حدوث حمل. إذا لم يحدث حمل، تتكرر هذه العملية كل شهر. يُعتبر فهم دورة الحيض أمرًا مهمًا للنساء، حيث يمكنهن تتبع الأوقات الخصبة والتحضير لإدارة الأعراض المرتبطة بالحيض.

من الممكن أن يكون هناك دورتان عاديتان مع نفس النوع من النزيف، أو يمكن أن يكون تدفق طبيعي خلال إحداهما، ومجرد بقع قليلة من الدم خلال الأخرى.. والنزيف غير المنتظم، يمكن أن تكون له آثار مختلفة؛ اعتماداً على العمر والتاريخ الطبي والتاريخ العائلي؛ فقد تكون الدورة الشهرية التي تحدث مرتين في الشهر، مجرد مسألة وراثية، كما قد يتعلق الأمر بمدة الدورة الخاصة بالمرأة.. فهناك بعض النساء لديهن دورات كل 21 يوماً، وهذا أمر طبيعي، وهناك نساء أخريات لهن دورات كل 40 يوماً؛ لذلك بعض النساء يحصلن على دورات كل ثلاثة أسابيع، وليس كل أربعة أسابيع.
 

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى نزول الدورة مرتين في الشهر

اضطرابات هرمونية: تغيرات في مستويات الهرمونات قد تؤثر على دورة الحيض. اضطرابات هرمونية مثل متلازمة تكيس المبايض (PCOS) يمكن أن تجعل الدورة غير منتظمة وتسبب تكرارها مرتين في الشهر.

اضطرابات في الغدد الصماء: تغيرات في وظيفة الغدد الصماء مثل الغدة الدرقية والغدة النخامية قد تؤثر على نمط الدورة الشهرية.

التوتر والضغوط النفسية: التوتر الشديد والضغوط النفسية يمكن أن يؤثران على نظام الهرمونات وبالتالي على دورة الحيض.

اضطرابات في الرحم أو المبيضين: وجود تشوهات في الرحم أو المبيضين قد تسبب تغيرات في دورة الحيض.

تغيرات في الوزن الجسماني: زيادة أو نقصان كبير في الوزن يمكن أن يؤثر على نمط الدورة الشهرية.

استخدام وسائل منع الحمل: بعض وسائل منع الحمل مثل حبوب منع الحمل قد تسبب تغيرات في نمط الحيض.

أمراض معينة: بعض الأمراض مثل اضطرابات التجلط الدموي والتهابات الحوض يمكن أن تؤثر على دورة الحيض.

تغيرات في سن البلوغ أو سن اليأس: في مرحلة ما قبل سن اليأس وما بعده، يمكن أن تكون دورة الحيض غير منتظمة.

إذا كنتِ تعانين من نزول الدورة مرتين بالشهر بانتظام أو كانت هذه المشكلة مستمرة، فمن المستحسن استشارة طبيب نسائي لتقديم التقييم والتشخيص الدقيق وتوجيه العلاج إذا كان ذلك ضروريًا.